あなたは普段、
何かミスしてしまった時、
自分はダメだ…
こんなこともできないなんて…
と思うタイプですか？
それとも、
誰だって失敗することもある！
今は慣れていないだけ！
と思うタイプでしょうか？
前者は完璧主義。
後者は不完璧主義に多い考え方です（ ˘ω˘ ）
完璧主義は、
仕事でミスをしないのが当たり前。
うまく話せるのが当たり前。
心が強いのが当たり前。
部屋がキレイなのが当たり前。
人に優しいのが当たり前。
と考えているため、
できない自分を責めたり、
自分は情けないと
考えてしまいます。
ゆえに
完璧主義でいると、
だんだんと自分を嫌いになって
しまいやすいです。
人間、
そんなに立派にはなれません！
どんなに偉い人も有名な人も
誰もが完璧にはなれないのです。
一方
不完璧主義は、
誰にだって欠点もあるし弱さもある。
失敗する時もある。
寝坊する時もある。
我慢できない時もある。
やる気の出ない時もある。
素直になれない時もある。
と思っています。
このリアルな現実を
心でしっかり受け止めた時、
自分を許せたり、
自分に優しくなれるのだと思います。
できないことはたくさんあるけど、
それでも自分頑張ってるよな。
偉いよなって（^_-）
そして
不完璧主義の人は
自分に優しくなれるだけではなく、
他人にも優しくなれるのです！
今まで
完璧主義だったかもと
思った方はぜひ、
不完璧主義を心掛けてみてくださいね。
きっと生きるのが楽になって、
自分のことを
今よりもっと好きになれると思います♪
僕も油断すると
完璧主義になってしまうので、
気をつけます！
お互い少しずつ
不完璧主義の考え方に
慣れていけたらいいですね☆
タイセ
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