何もしない時間、
ただぼーっとする時間って
ありますか？
日本を代表する心理学者は
こんなことを言っています。
「いまの人はみんな
何かをしなければと思いすぎる。」
確かに、
僕も時間が空いたりすると、
つい何かやらなきゃとか、
やらなきゃいけないことあったかなぁと
考えちゃいます。
ぼーっとしてる
何もしない時間が
もったいなく感じてしまうのですね（･･;）
でも、
幸せは無駄の中にあるとか、
遊びの中にあるともいわれています。
無駄な時間や
非効率なことを楽しんでいいのです。
もっとぼーっとしていいのです（^ ^）
お茶をゆっくりいれて
のんびりぼーっとする時間も
大切なのです。
もし最近、
何もない時間でさえ
何かしなきゃと思ってしまっているなら、
ぜひその時間をひたすらぼーっとして
のんびりしてみてくださいね（^_-）
ぼーっとすることで、
頭の中の情報も
整理されますから☆
タイセ
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