生きていれば、
イラっとすることの1つや2つ
あると思います（ ˘ω˘ ）
そのイラっとした感情、
ちゃんと発散できていますか？
イラっとしたけど、
感情を出さずに
苦笑いしてやり過ごしたり、
頑張って笑顔で対応することも
あると思います。
この時に感じた怒りは、
時間が経って
自分ではスッカリ忘れたつもりでも
心は忘れていないのだそうです。
すると、
ちょっとしたことで
我慢ができなくなり
冷たい態度を取ってしまったり、
強い口調になってしまうなんてことが
起きてしまいます。
溜まっていた怒りのガスが
別の場所で爆発してしまうのです∑（ﾟДﾟ）
イラっとしても
ぐっと堪えてやり過ごしたあなたは、
きっと優しい人なのだと思います。
そんな優しいあなただからこそ、
ちゃんと発散した方がいいのです！
発散する方法は人それぞれですが、
怒りを感じたら
できるだけ時間をおかずに
発散してくださいね☆
タイセ
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