人は何かに没頭している時、
心が無心になり、
一種の瞑想状態になります(u_u)
すると、
脳はリフレッシュして、
現代人の代表的な疲れである
「脳の疲れ」が解消されます!
あなたも
何かに没頭した後に、
「なんかすごく気持ちがいい」
とか、
「視界がクリアになった」
と感じたことがあると思います!
これは、
没頭することで
脳がリフレッシュされたからなのです(^ ^)
没頭できるものありますか?
カラオケ
編み物
ゲーム
スポーツ
パズル
花火
プラネタリウム
四葉のクローバー探し
蕎麦打ち
DIY
陶芸体験
座禅体験
スポーツ観戦
コンサート
推し活
もちろん、えろいことも!
どれも楽しい時間ですよね♪
ぜひ没頭する時間を増やして、
脳をしっかりと
リフレッシュしてくださいね☆
タイセ
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【コロナ対策しています】
アルコール、アルコールティッシュ、
イソジン、新コルゲンコーワうがいぐすりを常に持参しています。
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ご相談だけでも問題ありません(^ ^)
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