弱い自分ではダメ
欠点があってはダメ
だらしない自分ではダメ
みっともない自分ではダメ
というように、
完璧な自分を
求めてしまっていませんか？
きっと
どんどん苦しくなってしまいます（*_*）
実は、
どれだけ頑張っても
完璧な自分になることは、
不可能なのです！
なぜなら、
僕らは人間だから（ ˘ω˘ ）
人間誰だって、
欠点もあるし弱さもある
やる気が出ない時もある
イライラしてしまう時もある
素直になれない時もある
ミスを繰り返してしまう時もある
欲に溺れてしまう時もあるのです！
親も先生も上司も
芸能人も大統領も
そして自分も
人は誰もが不完全です。
チンパンジーと人間の遺伝子は、
97%が同じだそうです。
そんな人間が、
100年くらい前から急に
学校に行くようになり、
スーツを着るようになりました。
本当は不完全だけど、
立派な格好をして
一生懸命に生きている。
それが人間です！
この事実を心に刻むことで、
考え方が変わってきます。
今までは、
「またミスをしちゃった…情けない…」
と自分を否定していたのが、
「人間だもん、間違える時だってあるよ」
と自分を肯定できます。
誰かに
「こんなことも知らないのか」
と否定されたとしても
「自分が知ってて、
あなたが知らないことだって一杯ある」
と自分を肯定できます。
このように
「人は皆、不完全」であることを
知ることで
自分を否定することが減り
肯定することが増えるのです（^ ^）
オードリー・ヘップバーンは、
こんな言葉を残しています。
「私にとって最高の勝利は、
自分と他人の欠点を
受け入れられるようになったこと」
人は皆、
不完全なんだと知ることで
どんな自分でも
肯定できるようになりました。
ということなのでしょうね☆
タイセ
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