困ったとき
腹が立つとき
物事がうまくいかないときなどは、
誰でも嫌な気分になります（´Д` ）
今日は、
この嫌な気分を
一瞬で小さくする技を
ご紹介します♪
それは、
「とりあえず笑顔を作ること」
です！
えー、そんなこと？
と思ってしまいそうですが、
笑顔は、
そんな時でも
力を発揮してくれるのです！
なぜなら、
笑顔になることで
物事を俯瞰して見られるようになるからです。
例えば、
踏んだり蹴ったりな1日でも
ニコッと笑顔を作れば、
「まぁ、長い人生こんな日もあるよ。」
と広い視野で物事を
見ることができます。
一方、
笑顔を作らない人は、
「最悪だ…イライラする。」
とヤケクソな気持ちになってしまいます。
ルパン三世の次元大介は、
ピンチになると
「面白くなってきやがった」
と言います（^ ^）
これも同じで、
不安や悩みに対して使うことで、
気持ちに余裕が生まれ、
冷静になり
ピンチを乗り切れちゃうわけです♪
このように、
困ったときほど
一緒だけ笑顔を作ることで、
広い視野を持てて
冷静になれるし、
不機嫌な時間を少なくすることができます！
ぜひ、
次元になりきって、
じゃなくて（笑）
ピンチの時には
笑顔を作ってみてくださいね☆
タイセ
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