毎日忙しいけど、
充実感を感じない…
こんな風に
感じたりしていませんか？
というのも
近頃、
忙しいわりには充実感を感じないとか、
いつも急かされていると感じる人が
増えているようなのです！
今は昔と違い
便利な家電製品もあれば、
ネットショッピングで
家にいながら買い物もできます。
スーパーもコンビニも近所にあるし、
お風呂はボタン一つで
沸かすことができます。
高速道路も飛行機もあります。
便利な世の中になることで、
使える時間が増えて
より充実した生活ができるはず…なのに
実際は、
忙しいわりには
充実感を感じないという人が
増えているのです（*_*）
なんだか不思議ですよね（･･;）
原因は何だと思いますか。
主な原因は、
こちらだと言われています！
「やることの種類が多過ぎる」
昔は、
やることやできることが
限られていました。
やることが少ないから
時間に余裕があったし、
充実感を感じられたのです。
人の心は、
やることが少ないほど
充実感を感じるという性質があります。
例えば、
Aさんは自宅で七輪で火を起こし、
買ってきた肉を
一枚一枚丁寧に焼きながら
食べるという1時間を過ごしました。
Bさんはコンビニで
焼肉弁当を買ってきて、
それを食べながら
スマホで動画やSNSを見て
1時間を過ごしました。
Aさんは1時間で1つのことをして、
Bさんは1時間で3つのことをしました。
充実した1時間を過ごしたのは、
もちろんAさんですよね！
旅行も同じで、
あそこもここもと
観光地を急いでまわるより、
行くところを絞って
じっくり見たり
時間をかけて何かを体験したりする方が
充実感がありそうですよね。
人の心は、
やることの種類が少ないほど
充実感を感じるものなのです！
昔と比べて現代は、
テレビ
YouTube
映画・音楽鑑賞
SNS
通話
ゲーム
漫画・読書
筋トレ
ヨガ
サウナ
カラオケ
家庭菜園
晩酌
など、
やろうと思えばいつでもできることが
たくさんあります。
これはこれで
素晴らしいことですが、
あれもこれもと1日の中に
盛り込み過ぎると、
当然ですが、
24時間がパンパンになって
ゆとりがなくなってしまいます。
やることの種類が多過ぎて
忙しいわりには
充実感を感じなくなってしまうのです（*_*）
この問題を解決するには、
これしかありません！
「やりたいことを断捨離する」
もし、
やりたいことの種類が多いなと
感じた人はぜひ、
自分にとって必要なものはどれか、
しなくてもいいことはないか。
一度考えてみてくださいね！
充実感を感じながら、
日々を過ごしていけますように☆
タイセ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【コロナ対策しています】
アルコール、アルコールティッシュ、
イソジン、新コルゲンコーワうがいぐすりを常に持参しています。
【X】
Xのアカウントをお持ちでしたら、お気軽にDMください♪
ご相談だけでも問題ありません（^ ^）
@GenT_taise
※出勤スケジュールはホームページをご覧ください
※日程のご相談もお気軽にご連絡ください
ジェントルマン東京本店 Taise
