世の中には、
いつまでも仲の良い家族もいれば、
関係がだんだん悪化していく家族もいます。
どんどんラブラブになるカップルもいれば、
だんだん険悪なムードになっていくカップルもいます。
友達と長い付き合いができる人もいれば、
すぐに友達が離れていってしまう人もいます。
このように、
人間関係がうまくいく人と
うまくいかない人。
その違いはいったい何なのでしょうか（ ˘ω˘ ）
それは、
「ポジティビティ比がどうか」によると
言われています！
ポジティビティ比が高ければ、
人間関係がうまくいき、
ポジティビティ比が低ければ、
人間関係がうまくいかない。
これだけの違いです。
このポジティビティ比とは、
ポジティブな言葉と
ネガティブな言葉の比率です。
（ポジティブ：ネガティブ）
夫婦の会話で例えると、
・ただいま、お土産買ってきたよ。
・その服似合ってるね。
・美味しかったよ、ごちそうさま。
・あれ？ちょっと太った？
これだとポジティブが3で、
ネガティブが1なので、
ポジティビティ比は3：1になります。
この比率には、
ゴッドマン比という、
人間関係がうまくいくか、
うまくいかないかの分岐点があります！
親子 3：1
部下と上司 4：1
恋人・夫婦 5：1
友だち 8：1
恋人や夫婦なら、
5：1以上（6：1、7：1）であれば、
だんだん絆が深まっていく。
5：1以下（4：1、3：1）であれば、
だんだん関係が悪化していく
ということです。
人間関係は、
そんな単純じゃないし、
ゴッドマン比なんて
当てにならないと思う方も
いらっしゃると思います。
でも、
このゴッドマン比は、
調査によって
驚くほど正確なことがわかっていて、
別名「魔法の比率」とも
言われているのです（^_^）
ちなみに、
ポジティビティ比が低い人の特徴は、
余計な一言が多いことです。
余計な一言、
相手の気分が悪くなるような言葉を
減らして、
褒め言葉や感謝の言葉を
増やしていけば
周りの人たちの自分に対する態度が
だんだん変化していくのを
実感できると思います！
タイセ
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