「ご機嫌で優しい人」は、
人から好かれたり頼られたり。
それによって、
自分も自信を持てたり、
幸せになれたり。
良いことがたくさんあります(^^)
でも、
注意しなきゃいけないことがあります！
「人に優しく、自分に厳しく」
これ、
していませんか？
以前の僕はこうすることが
良いことだと思ってやってました。
自分を抑えてでも
人に優しくしてしまうんですよね。
やりたくないことを引き受けたり、
相手の顔色をうかがって愛想笑いしたり、
嫌な人と無理して付き合ったり…
いわゆる八方美人になってしまうんです。
実際に言われたこともあったなぁ(･･;)
あの人は本音が見えないとか、
個性がないと思われてしまう。
さらに、
わがままな人からは
都合のいい人として扱われてしまう。
頑張って優しくしているのに
これでは踏んだり蹴ったりですよね(*_*)
なので、
「人に優しく、自分に厳しく」は
やめた方がいいんです( ˘ω˘ )
では、
どうしたらいいのでしょうか。
それは、
「自分に優しく」
することです！
というのは、
人の心は植物と同じで、
元々美しくて優しいものなのです。
人への優しさは、
勝手に出てきます。
ところが、
普段の生活で感じる
ストレスや疲れによって、
心がしおれてしまう。
そうなると、
優しさが出てこなくなるわけです。
こんな時に必要なのが、
自分への優しさです！
そうです♪
前回お伝えした、
自分をご機嫌にする方法ですね(＾ｰ^)
たくさん遊んで
たくさん笑って
美味しいものを食べて
好きなことして
好きなところへ行って
自分を褒めて
たくさん眠る。
女風もです！
ご機嫌になれば、
自然と人に優しくしたくなるというのが
人間の性質なのです(^^)
自然体で無理なく
人に優しくできるようになりますから、
人にも好かれて、
人間関係の疲れも少なくなります。
ご機嫌でいること自体、
周りの人への優しさにもなります！
自分へ優しくしただけなのに、
とってもハッピーですよね(＾ｰ^)
最後に前回お伝えした言葉を
もう一度！
「自分を愛せない人は、人も愛せない」
という言葉がありますが、
これは
「自分に優しくしないと、人への優しさは出てこない」
ということなんです☆
タイセ
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