僕は意識しないと
家や会社、
近所のスーパーなど
慣れ親しんだ場所でしか
行動しなくなってしまいがちです。
以前は、
日々同じことの繰り返しだなぁなんて思うと、
なんとなくダルくなったり、
楽しみを見出せず、
モヤモヤしてしまうこともありました。
そんなときは、
自分にとって新しい何かを取り入れると、
脳が活性化して良いのだそうです。
イキイキする感じですね！
行ったことないところへ行く。
通ったことがない道を
通ってみるだけでも良いそうです。
初めてのお店へ入る。
食べたことない食べ物。
飲んだことない飲み物。
初めてのことなら
何でもOKです。
たまに初めての経験を
取り入れていくことで
イキイキを感じていきたいなと思っています。
セラピストと
未経験のことにチャレンジするのも
楽しそうですね♪
普段の生活でも
女風でも
イキイキを感じられますように。
タイセ
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