初対面の人や、
そこまで親しくない人といるとき、
自分と相手との
距離が近くて
ストレスを感じたことはありますか？
パーソナルスペースといって、
誰にでも
近づくと不快になる
一定の距離があります。
その距離は人それぞれですが
相手との関係によっても変わります。
恋人・家族などは 0〜45cm
友人などは 45〜120cm
仕事関係者などは 120〜360cm
などと言われています。
例えば、
友人が45cmより近づくと
不快に感じるわけです。
満員電車や、
混んでいるエレベーターで
ストレスを感じるのも納得ですね。
この距離感は、
男女でも違いがあると考えられています。
男性は左右より前後に広く、
女性は前後左右ほぼ同じ距離なのだそうです。
男女がお互い不快を感じずに
仲良くなるには、
向き合うより
横に並ぶ方が良いのだとか。
僕らセラピストは、
初めましてでも
このパーソナルスペースに
入ることが多いです。
本来、
不快に感じる距離に
いきなり入るわけですから、
まずは、
TwitterのDMなどで
やり取りさせていただき、
少しでも不安を軽減したり、
当日の身だしなみ、
表情、声のトーンやテンポなども
ちゃんと意識して
お会いしたいと思っています。
良い意味でのドキドキを
感じていただけたら
嬉しいです！
タイセ
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アルコール、アルコールティッシュ、
イソジン、新コルゲンコーワうがいぐすりを常に持参しています。
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