自分の身体に感謝を伝えたことはありますか？
目や鼻や口
手や脚
ちゃんと動いてくれているから
不自由ない生活できます。
心臓は生まれたときから
眠っている間も
ずっと休まず働いてくれています。
そう思うと
なんだか感謝の気持ちが
湧いてきませんか？
特にハードワークが続いていたり、
ストレスフルな状況にいる場合は、
少しでもホッとできる時間を作って、
労ってあげてくださいね。
「いつもありがとう」と。
今日もお疲れ様です。
明日も頑張れますように☆
タイセ
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