『 恋愛をするとキレイになる 』
そんな言葉をよく聞く
じゃあ . .
恋愛しなくなると劣化するの？
セックスレスだと老化が早まるの？
なんて疑問も浮かんでくるが、必ずしもそうではないと、女性の身体や性について著書も出している婦人科医が述べている
ただ恋愛するとホルモンが巡り、アンチエイジングにつながるとも語っている
もちろんその対象は身近な異性・同性との恋愛だけではなく、ペットに愛情を感じたり、アイドルや俳優、2次元のキャラクターに恋をすることでも十分アンチエイジング効果はあるようだ
何かにワクワク、ドキドキすることで血流やホルモンの分泌が促進され、それが免疫力アップにもつながり脳も活性化される
ちなみにセックスに関してはアンチエイジングにつながる良い効果が主に３つあると言われる
“ 肌を合わせる・触る・触れる "
ホルモンの巡りがよくなり「気持ちいい」「うれしい」という気持ちが生まれる
グルーミングによって触れた部分の血流が促進され温かくなることで、セロトニン（幸せホルモン）・オキシトシン（愛情ホルモン）が分泌される
" 相手に自分の体を見られる "
身繕いをしてキレイにしておこうという美意識が生まれる
美容への関心が高まったりプロポーション維持に努めたりしようと思う
" 排尿障害の改善 "
更年期以降の女性は、女性ホルモンの減少も伴い、骨盤底筋が薄くなってくる
しかしセックスを続けることで骨盤底筋が鍛えられ、尿もれや頻尿の改善に効果があるというデータもある
疑似恋愛の域であっても
性感という前戯の域であっても
" イイおんな " でいるお手伝いができればと思う
秋乃 ミカクの写メ日記
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◯◯でキレイに秋乃 ミカク
