おはようございます!
CATの千晴(ナリハラ)です。
優人さん考案のドSメニューは僕の体を限界まで引き出してくれました(´-ω-`)
このメニューについていく勝利さんは何者!?
やはり筋肉は裏切らないですね( ̄∇ ̄)
キャス中は翠さんとの友情が芽生えましたし、最初から最後まで本当に楽しいキャスでした。
そしてなんといってもキャス後のプロテインが至福の一杯なんですよね、、
みんなでこうやって筋トレをするのは楽しいな!
また地獄の筋トレをしたい٩( ᐛ )و
そう思いながら今朝は一つも体を動かせないナリハラでした。
成田千晴の写メ日記
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マッチョキャスを終えて成田千晴