櫻井翠の写メ日記

こんばんは。櫻井です。





大雨で少し不機嫌そうな顔をしておりますが、

めちゃくちゃご機嫌です。





突然ですが「幸せホルモン」って知ってますか？





具体的にはセロトニンとかオキシトシンとかが有名だよね。





特にオキシトシンは「触れ合い」や「安心感」で分泌されるんだとか。





つまり、人と手を繋いだり、ハグしたり…





そういうスキンシップで自然と幸せを感じるってことらしい。





人肌に触れるとホッとする感じ、あるよね。





雨の日にぬくもりが欲しくなったり、疲れた時にギュッとしてもらいたくなるのも、幸せホルモンを求めてるからかもしれない。





だからこそ、誰かと過ごす時間って特別なんだろうな。





触れ合いが増えれば、幸せホルモンもどんどん増えて、もっとリラックスできたり、心が満たされたり…





そんな瞬間、大事にしたいなって思う。





今日は雨模様も相まってなのか、そんな幸せホルモンを感じたくなってる、、笑





まぁ、それはさておき本日はこの後20:30からイケメンばーちーさんと月野課長のCASがあるので皆んな見てね！





ではまた！