こんばんは。櫻井です。
僕はストレスが溜まると、とにかく暴飲暴食に走ってしまうんですよね、、
炭水化物とかよりも、お酒とお菓子。
ベストコンボは酎ハイ＋チョコ＋
終わりです。。
最近はだいぶ減ってきたけど、やっぱりこのセットが僕をストレスから（ほんの一時的に…）解放してくれます。
身体に良くないことは分かっているんだけど、なかなかやめられないのが正直なところ。
もし、健康的なストレス発散方法があれば今度ぜひ教えてね。
