三宅優人の写メ日記

こんばんは！



CATの優人です！



高校生の時、筋トレはしていたとは言えど体重は85kg近くありました



(内心は100kg目指してた)



当時、それは太ってるやデブすぎない？と言われたことはありました！

正直、自分で思うより他人からかけられる言葉は深く刺さった記憶があります



高校3年生の時に痩せる運動をしようとトレーニングを変えて68kgまで減量してみました！



そしたら、今に至るまで人生は大きく変わりました



これは痩せれば人生が変わると言いたい訳ではないです



何か努力してみると見ていた景色が変わるということです



また、努力を通じて自信や達成感を得ることで、心の余裕が生まれて人々の関わり方が違って見えることもあるそうですよ



努力は内面と外の世界の両方を変える力を持っているというお話でした！





では、またね！