三宅優人の写メ日記

筋トレして仕事に向かってる時の写真だけど目が死んでるな汗汗



筋トレをする魅力について



1.外見的な魅力



→体質改善。姿勢の改善。清潔感、健康感。





2.内面的な魅力



→自身の向上。メンタルヘルス。継続力。





こんなふうに筋トレは外見・内面の両方で男性の魅力を高める可能性がある！



特に「健康的で自信に満ちた印象」を与えるって大事で、不健康そうな人は嫌だよね…。



たまにそういうの好きな人いるけど…！笑



ただ過度に筋肉を追い求めるより、自分に合ったスタイルを見つけることが重要。



魅力ってのは筋肉だけじゃなくて、笑顔や会話、誠実さも大事だよね！



そして、筋トレを楽しみつつ、他の自分磨きも並行してエロすも兼ね備えた総合的な魅力を手に入れたい！