おはようございます、朝早くからお疲れ様です。
みなさんストレス溜めてますか（？）色んなストレス対策方法があると思いますが、最近は瞑想、マインドフルネスっていうのがすごい流行りましたよね。10分間、本当に何もしない時間を作ることで気持ちや感覚をリセットするっていうやつです。ただそれ以上に効果が高く遥かに楽に実行できる方法があるらしいのですがご存知ですか、、、！
それは猫の画像、動画を見ることらしいです！って言うことでほげにゃんお裾分けしますね、今日も一日頑張りましょう！
久保田健の写メ日記
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絶大なストレス対策久保田健
