セナの写メ日記

"自分を大切にする"って、何をすることだろう？

美味しいものを食べる、しっかり寝る、好きなことをする…いろんな方法がある。

でも、一番大事なのは"自分の気持ちを後回しにしないこと"かもしれない。

自分のための時間、ちゃんと作れてる？