まさとの写メ日記

皆さまこんにちは

まさとです

日々忙しくしてる貴方
素晴らしいです

やりたい事がありすぎてついスケジュールパンパンになってませんか？

ただ、気をつけないといけないのが余裕がなさすぎてしまい自分で自分を追い詰めてしまう事

僕も日々そうです

そんな時だからこそ少し自分の視点をあげてみてみるのもお勧めします
あえて何もしない日を作ってみる
僕は月に1日は必ずなんもしないでお気に入りのカフェでぼ〜としたり、気になってたアーティストのライブに出かけたり、美術館に行ってみたりと、あえて好きな事しかしない日を意識的に作って心をリセットしてます

貴方にとってそれが女風店で癒されるならそれも凄くいいと思います
とにかく心か疲れてきたな〜と感じたら
余白時間を過ごすのを是非やってみてくださいね

最後まで読んでくださりありがとうございます

今日ま貴方にとって素敵な1日になりますように

まさと