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和也 (44)
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ご覧いただきありがとうございます。和也です。
しばらく体調不良が続いてましたが、なんとか回復傾向にあります。
あと数日したらトレーニングも再開です。
喉の痛みが治まり食欲も出てきたので、改めて食生活を見直す良い機会かな。
こういう前向きな考えが浮かぶようになったのが、一番の変化だと思います。
有難いですね。
ということで、今日も早めの就寝です。
おやすみなさい。
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