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和也 (44)
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ご覧いただきありがとうございます。 和也です。 先日、トレーニング中に腰を痛めてしまいました。 姿勢を変えたり、起き上がったり、前傾姿勢になったりの度にピキッと少しだけ痛みが走ります。 咳とくしゃみの時も痛いですね。 普段は全然気にしないのに、不都合になった途端ケアするようになるんです。 在ることが当たり前だと思わずに、常日頃からケアをして労る気持ちに気付けました。 有難いことです。
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