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綾瀬 光市の写メ日記

綾瀬 光市

綾瀬 光市  (36)

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  • リセットする時間
    綾瀬 光市
    リセットする時間



    RESET(RE:再び、SET:設定する)

    皆さんは日常の中でRESETする時間はありますか?

    運動などはよく言われていますよね。

    僕にとって無心になれる時、それは…

    『掃除の時間』

    仕事の関係上、毎日職場の掃除をする。

    ラジオやYouTubeを聴きながら無心で職場の掃除を1時間ほどする。

    これが僕にとってはRESETの時間

    掃除をしていると色々な事に気づけるし、初心に戻れる。

    ここが傷んでいるな、これは捨てた方がいいな、この溝が意外と埃が溜まってるな、この溝を掃除するにはダ◯ソーでこれを買わなきゃ、水垢が許せないなetc…

    人任せにすれば楽なんだけど、自分でやらなきゃ気が済まないタチなのです。

    家の掃除も同じ

    先日、「さぁー今日は掃除をするぞー」
    と気合を入れて掃除していたらあっという間に14時間経過していました。

    それでも掃除したい場所がまだまだあります。

    ※決して潔癖症ではありませんよ!物がほとんどないシンプルな部屋が好きなだけ

    『部屋の乱れは心の乱れ』

    という諺があるけれど、これは真理に迫る諺だと個人的には思っている。

    色々上手くいかないな。そんな風に思っている人にはぜひ掃除から始めることをオススメします。

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