皆様お疲れ様です。
ここ数日急に寒くなって来ましたね。
街を歩いてもコートを着ている
人が増えたなと感じます。
本格的な冬を感じると同時に
来月のクリスマスももうそこまで
近づいてきていると思うと
時の流れって早いですね。
あっという間の冬の到来
でしたが、秋があまりにも
短く感じたので◯◯の秋を
私も何かしたくて、
最近は運動不足もあり
ランニングを始めました。
最近は風邪も流行ってるので
健康的な身体を目指して
運動して免疫力を鍛えて
寒さに打ち勝ってみせます。
リフレッシュも兼ねて
運動してみたら
身体も心も晴れやかな気持ち
になるのでオススメです。
皆様もぜひ!
緒方 ひろむの写メ日記
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11月も残り数日緒方 ひろむ