倉科 あつきの写メ日記

今日は、疲れているあなたへそっと言葉を贈りたい

頑張るのはすごいけど、ちゃんと休むのも同じくらい大事なこと
無理して笑わなくてもいいし、何もできない日があってもいい
今日は全部置いて、深呼吸して、少しだけ自分を甘やかしてあげよう
甘いもの食べても、食べ放題しても、ベッドから動かなくてもいい
大丈夫、ちゃんと前に進めているよ、焦る必要なんてない

あなたは、あなたのペースで
また、明日から一緒に頑張りましょう