直井湊の写メ日記

最近本当に意味がわからんくらい暑いですね‥
冗談抜きに死んでしまいそうなレベルです

みなさんは紫外線対策何をされてますか？
僕は日焼け止めと、長時間外に出る際は首元まである黒の布マスクまでしてます笑

ちなみに僕が通ってる皮膚科の先生は、日焼け止めよりも濃い黒寄りの服やそれこそマスクのようなものをした方が日焼け止めを塗るより効果的とおっしゃってました！（日傘も）
なんならそれがあれば日焼け止めも必要ないみたいです
物理的に紫外線をカットする方が良いらしいですね

そうそう
クリームタイプ以外でオススメの日焼け止めあれば教えてほしいです！
クリームだとクレンジングの落ち悪いのか肌荒れちゃうので‥

ではではこまめに水分取りながら今日も頑張りましょ〜