朝起きてから
口をうがいし、コップ一杯のお白湯を飲む
僕の毎日のスタートはここから始まる
(自分の家で迎える朝は3年くらいこのルーティンを続けている気がする…)
そこから
お仕事の日は支度をし外へ出る
その後も目的地に着くまで
好きな音楽を聴いたり、
好きな方のVoicy(ラジオ)を聴いたりしている
これが僕の毎朝のルーティンだ
(もちろん今日もこのルーティン✨)
特に変わったことはしてないけど、
良い1日のスタートを切るためには
毎朝のルーティンを確立させた方が
パフォーマンスが上がる気がする。。。
(何かする時のやる気スイッチみたいな感じかな…?)
良い1日を迎えるには
僕は朝のスタートが大事なんじゃないか?
と思ったりもしている…
是非みなさんの
毎朝のルーティンも教えてね!
ここまで読んでくれてありがとう⭐︎
今日も1日頑張っていこうね♪
THE TOP|佐藤 樹