【今とじっくり向き合う】- 最上 裕翔（THE TOP)東京/愛知/大阪/出張ホスト

今の時代、

「ながら」で何かをするっていうのが

すごく定着化している気がしていて、



それこそスマホを触りながらご飯を食べたり

人と話しながらスマホを触ったり。



基本的にスマホ関連が多いと思いますが、

この「ながら」っていうのは効率が良いようで

今に集中できていないことにも繋がるのかなって感じてます。



この辺は自分がどう思うか？の部分なので

何が正解かは人それぞれ違いますが、

僕は「ながら」よりも「今」に集中したいと思っています。



今このときは今この瞬間しか訪れないし、

人と会うときであったり何かのイベントであれば

なおさら貴重な時間なわけじゃないですか。



であれば、今自分の目の前で繰り広げられていることに対して

ちゃんと向き合うのが大事。



なので、僕の中でボーっとする時間も超大事だと思っていて。

そういう心の中の余白があることで、

自分の精神状態も余裕のある状態でいられると思っています。



マルチタスクいける人なんて本当に一握りなので

シングルタスクで今やっている一つのことに集中する。



集中するっていうとなんかすごい堅い感じするけど

1つのことに向き合うっていう感じかな。

僕自身もこれからも意識していきたいことの1つ。






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