心を整える事は非常に大切
“フロー状態”
何かに没頭し時間が経過している事
僕は多々あります
このフロー状態は心身ともに良い影響を
与えると言います
趣味、仕事に対して没頭できる
状態もありますが
同時にストレス管理も出来ます
無心状態
この状態はネガティヴ感情の排除が可能である為自己管理にはもってこいなのです‼︎
フローな状態を挟みながら日々の生活を
お楽しみください♪
黒木 湊音の写メ日記
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【*フロー状態*】黒木 湊音
