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テンションが上がると
楽しい気分になるけど
それがいつもだと
疲れることもあるのかも
ドキドキワクワクもいいけど
それが毎回だと
終わってからあなたの心が
落ち込んでしまうこともあるかもしれない
テンションが低いのって
悪い事じゃないよ
無理にテンションを上げて
会いに来なくても大丈夫だからね
テンションが下がったまま
会いに来てね
元気じゃなくても
明るくなくても
疲れていても
そういう時にこそ
人は安心したくなるんじゃないかな
心が求めるのは
穏やかに満たされること
だから自分だけで頑張らずに
ネガティブなときほど
相手に頼っていいと思う
そのためにいるのが
セラピストだから
暗くても
元気が出なくても
沈んでいる時も
そのままで会いに来てね
そのままのあなたを
抱きしめたい
もしネガティブなあなたを
受け容れてくれないようなセラピストなら
あなたには合っていないかもしれないよ？
あなたはどんな自分のことだって
認めてもらいたいよね
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