女風が辛いとか
セラピストに悩んでばかりとか
そんなに苦しいなら
止めればいいだけのはずなのに
止められないから
それがもっと辛いんだよね
ということは
止められないなら
止めなくていいんだって自分に許可を出してあげて
辛いと認めてあげて
悩んでいることも責めないで
今の現状の中で
どうすれば辛さから少しでも解放されて
少しでも大きな幸せを感じることができるのか
それを
セラピストと二人で考えて
納得出来たら
もっと幸せが待っていると思う
だから悩んでいることは
隠さなくていいんだ
番匠 千尋の写メ日記
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「辛いけど止められない」番匠 千尋
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