【「人は一日35,000回も選択する」】- 番匠 千尋（THE TOP）- 出張ホスト

ケンブリッジ大学のBarbara Sahakian教授の研究によると人は1日に最大35,000回の決断をしているそうだ。

言葉の選び方とか、食事とか、どの道を歩くとか、細かいところまで計算すれば３万回以上の選択をしてるなんて驚かされる。

だが逆を言えば、それぐらいの選択肢があるのだから

「自分が幸せになる選択」

「自分が不幸になる選択」

３万回以上、選べるということになる。

女風のことで

心がざわざわしてしまう時にできることは

そのことに

わざわざ首を突っ込まないことではないだろうか？

自分が当事者だったり

関係のことがあるなら

見てもいいと思うけれど

自分が直接的にかかわりがないなら

見ないという選択肢もある

見なければ

他のことに時間を使えるから

関係ないことは見ないで

好きなセラピストとのことを

考えていたほうが

幸せで穏やかな時間を過ごせると思うな

さて

今日の35,000回の選択

あなたは毎回

どんなことを選びますか？

好きな人のことを

考えて

素敵な選択をすることが

心地よい人生になっていくのだと思う