「隣の芝生は青く見える」
女風では特にこうなりやすいのかもしれません。
セラピストと会えて楽しい時間を過ごせている時は幸せでも、会えない時のほうが長いからです。
会えない期間は、相手のことが見えていないので、疑心暗鬼になったり、妄想が膨らんだりしてしまいやすいのかもしれません。
でも、あなたが隣の芝生が青く見えていたら、それは他の人も同じですよね。
他のだってセラピストに会えない期間は、疑ったり、嫉妬したりしているのかも。
ということは誰もがお互いに嫉妬し合ったり、羨ましく思ったりしているのです。
それなら人と比べずに「私も素敵な時間を過ごせている」ということを幸せに思ってほしいです。
そしてセラピストとの時間いっぱい感じて欲しいです。
隣の芝生の青さよりも、あなたが輝いているって信じてくださいね。
あなたにはあなたにしかない素晴らしさがあります。