セラピストに対して迷うことがありますか？悩んだりどうしていいのか分からなくなることもあるかもしれません。
そういうときにあなたはどう対処していますか？
僕の考えですが一人で抱え込まないということだと思います。一人で抱えるとどんどん暗くなったり周りが見えなくなったりしやすいです。
だからセラピストに相談するのがいいと思います。そのためのセラピストですから。
好きなセラピストに相談できない時は、他のセラピストの意見を聞くことも有効だと思います。
迷うことも悩むことも悪いことじゃないです。それを超えたところに本当の幸せが待っているような気がします。
何かを乗り越えることは新しい自分に出会い相手ともっと分かり合えるチャンスだと思います。