悪口や人の文句を言うことは簡単だ。
だがお勧めはしない。
なぜなら人の悪口を言って傷つくのは自分だからだ。
もしその人にその悪口が聞こえていなければ
言われたほうの人は何が起きているのかは分からない。
だが言っている人は自分がその悪口を自分の耳で聞いている。
嫌な言葉、否定的な感情になるのは相手ではなく自分がそうなっている。
脳は主語が分からないそうだ。
つまり誰かに対して言っている文句や悪口でも脳は相手に言っているのか自分に言っているのか判別しないらしい。
ということは誰かに言っている悪口は自分に言っているのと同じなのだ。
掲示板でもツイートでも人との会話でも人の悪口を言わないのは他でもない自分のため。
たった今から誰かのことを気にするのを止めよう。
嫌な人は離れればいい。
スルーして無関心になればいい。
批判、攻撃、自分を守る発言はすべて自分に返ってくる。
それよりもセラピストと二人だけの世界を大切に。
読む人が幸せに笑えるようなポストなら惚気てもいいが
二人のことを周りに言う必要もないと思う。