日々の生活の中で、誰かに気を遣わずにただ素の自分でいられる時間って、本当に貴重ですよね。
僕がセラピストとして心がけているのは、そんな「安心できる空間」を一緒に作ることです。
無理をしなくて大丈夫、頑張らなくても大丈夫。ありのままのあなたを受け止める準備を、僕はいつもしています。
ちょっとした仕草や言葉の選び方、沈黙の時間さえも心地よく感じてもらえるように、ホスピタリティの気持ちを大切にしています。
たとえば、疲れているときはそっと寄り添うだけでよかったり、何か話したい気分のときはしっかり耳を傾けたり。
その人に合った“寄り添い方”を大事にしているんです。
もしもあなたが今、少しだけ心を休めたいなと思っていたら、僕との時間がそのきっかけになれたら嬉しいです。
何気ない時間こそ、心に残るものになる。
そんな時間を一緒に過ごせたらと思っています。
颯太