賢人の写メ日記

Noahの賢人です！

6月はほんとに早かった（･ω･）
6月頭から始めたダイエット、1ヶ月の経過報告です！

【6/2】73.3kg
【6/16】70.8kg
【6/30】69.7kg

-3.6kg！70kgを切ることが目標だったので一旦目標達成です٩（๑>ᴗ<๑）۶

6月前半はお酒も飲んでたんですけど、後半は体重の減りが心配になってきたので、ひとり酒は控えてました笑

配信中とか誰かとお酒飲む時はここぞとばかりに飲んでましたけど（ ˆωˆ ）

何はともあれ一安心。

これで7/5の【筋肉ジャックナイツ】では少し自信もって脱げるかなと思いますᕙ（ ’ω’ ）ᕗ

そして今なら1年で1番綺麗な体の賢人くんを見れるということで！
ちょっとお得ですよ！笑

ぜひ直接見てもらえたら嬉しいです♡

Noah 賢人