こんにちは、賢人です( ˘ω˘ )
6月は「ダイエット強化月間」にすることにしました◎
というのも、
6/21(金)セラピコの筋肉イベント、
7/5(土)女風BAR i am that i am の筋肉ジャックナイツ
に出演予定だからです(`・ω・´)
今の身体にもそれなりに自信はありますが、
もっと堂々と脱げるようにしたいなと思っていて!
とはいえ、食べるの大好きな僕なので、
ダイエットメニューはひとりご飯のときだけにします(・∀・)
誰かと一緒の食事や甘いもの、お酒の席では、
気にせず楽しく過ごすのが僕のやり方です。
ちなみに今朝の体重は【73.15kg】。
目標は7/1までに70kgを切ることです(ง •̀_•́)ง
というわけで──
「君にさよなら〜」…(AAAの曲?)
の前に、今週はジャンキーなごはんをしっかり食べ納めしておきました( ̄▽ ̄)
明日からはちゃんとがんばりますので、応援よろしくお願いします〜!
⬇今週のジャンキー飯