実は筋肉ﾋﾟ、Noahの賢人です。
僕がトレーニングの際に手首に巻いているのが「リストラップ」です！
こちら、手首に負担がかかって痛めてしまうのを防止するためのもの。
手首を痛めてしまってはマッサージも手●ンもできなくなってしまいますからね。
手首はｾﾗﾋﾟの商売道具（๑•﹏•）
僕はベンチプレス100kgやる時に使いますが
手首を痛めがちな人はみんな使ったほうがいいと思います！
この手のサポーターに初心者も上級者もないですからね。
リストラップの選び方に困ったら僕に聞いてください！
Noah 賢人
賢人の写メ日記
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筋トレ道具紹介〜リストラップ〜賢人
