日向の写メ日記

◆前回の続き
前半では「不機嫌でわかってもらおうとすること」「勝手にストーリーをつくって怒ること」を手放す大切さについてお話ししました。

後半ではラスト、3つ目の“やめるだけで愛される行動”と、それをやめるための心の持ち方についてお伝えしていきます。


3. 「自分がしてほしいことを相手にする＝伝えたことにする」は卒業しよう

3つ目は、
自分がしてほしいことを相手にして、“気づいてね”と期待してしまうこと。

たとえば、あなたが「お誕生日、ちゃんとお祝いしてほしいな」って思ってたとします。

でも、それを言葉には出さずに、
「とりあえず彼の誕生日はちゃんと祝っておこう」ってがんばる。

で、心の中では「これで私の誕生日も同じように祝ってくれるよね…？」と期待。

ところがどっこい、彼の方は「わぁ、誕生日祝ってくれるなんて優しいな〜」くらいにしか思ってない。

そしていざ自分の誕生日が来たら、まさかのノーリアクション。
あなたは内心、「え…なんで！？私、あんなにやったのに…」とショック。

これ、よくあるパターンなんですが、
“伝えてないことは、基本的に伝わってないと思った方がいい”です。

とくに男性って、「自分がされたこと＝相手もしてほしいこと」とはあまり考えないんですよね。
これは思いやりがないわけじゃなくて、ただ単に“そういう脳のつくり”だったりします。


◆「与えること」と「伝えること」は別物

ここで大事なのは、「自分がしてほしいことは、ちゃんと伝える」という姿勢。

彼に何かしてあげたいなら、それはそれで全力でやってOK。

でも、それとは別に、自分がしてほしいことも素直に伝えていいんです。

「私も、誕生日にお祝いしてもらえると嬉しいな」
「LINEの返信、もうちょっとだけ早かったら嬉しいかも」

こんなふうに、軽く・明るく伝えてみるだけで全然OK。

言うのってちょっと恥ずかしいし、「重いかな？」「ワガママかな？」って思っちゃうかもしれないけど、
言わないで察してもらうより、100倍伝わります。


◆「図々しいと思われたくない」を乗り越えるコツ

ここで一つ、すごく多いお悩み。

「こんなこと言ったら、図々しいって思われるかも…」
「嫌われたらどうしよう…」

うん、わかります。気持ち、めっちゃわかる。

でもね、その“図々しいと思われたくない”って気持ちを優先して、
本当は伝えたいことを我慢して、結果的にすれ違っちゃうなら、それって…本末転倒じゃないですか？

もちろん、伝え方は工夫すればいい。
言葉の選び方やタイミングをちょっと意識するだけでも、伝わり方はまったく変わります。

実際、「どう伝えたらいいか」と悩む人・悩んでる時こそ
やってみると現実には多くの方が「え、これぐらい言っても全然大丈夫だった！」ってびっくりされますね。


◆コミュニケーションは、もっとシンプルでいい

最後にお伝えしたいのは、
恋愛もパートナーシップも、“もっとシンプルなやりとり”の方がうまくいくよってこと。

・不機嫌な態度で察してもらおうとしない
・勝手にストーリーをつくらない
・自分がしてほしいことは、ちゃんと言葉で伝える

この3つをやめるだけで、実は関係ってすごくスムーズになります。

「好きだから気づいてくれるはず」
「私の気持ちはきっと伝わってる」

そう信じたい気持ちもわかるけど、言葉にしないと、やっぱり伝わらないことってたくさんあるんですよね。


◆まとめ：ちょっとの勇気が、愛され力を上げてくれる

恋愛で損しないために、やめるべきたった3つの行動。

だけどこれ、ただ“やめるだけ”でいいんです。
無理して頑張る必要もないし、難しいテクニックも必要ありません。

「ちょっと勇気出して、素直に伝える」
それだけで、愛されやすさはぐんと上がります。

あなたの想い、大事にしてくれる人と出会うためにも、
まずは“誤解されにくい自分”になることから始めてみてくださいね！


良い夜をお過ごしくださいね。

Noah 日向