日向の写メ日記

客が来た時のためにコップやお皿をたくさん買うが、来ない。
Noahの日向です！


『女性超大活躍社会』という現代を生きる貴方を「幸せに・元気に」させることで
貴方の毎日の彩りやさらなる活力・充実さに貢献したい…
そんな想いから、ビジネスキャリアの中で学んだこと・感じたことや
学生時代専攻していた心理学・コミュニケーション学で学んだこと
日常で感じたあれこれなどをピックアップして
話題豊かに「コラム記事」もやっていきます。プレイ以外も変幻自在です！


本日のテーマは、『感謝を“自分の方から”伝えることの大切さ』ということでお話します。

日常の中で、「ありがとう」って、ついつい言い忘れたり、
「言わなくても伝わってるでしょ」って思って流しちゃうことって、ありませんか？

今回は、そんな“当たり前”に見える日常の中にある、
ちょっとした感謝の魔法についてお届けしていきます。


◆日常の一コマに、感謝を伝えるチャンスはいっぱいある

ある書籍に書かれていたエピソードがすごく印象的でした。

仕事帰り、深夜12時。
都心から自宅のある鎌倉へ帰る途中、奥さんが車で駅まで迎えに来てくれる。

でも…なかなか来ない。寒空の中30分以上待つ。
疲れてるし、寒いし、イライラする。

で、つい車に乗った瞬間「遅いよ！寒かったんだけど！」って口から出ちゃう。
すると奥さんも反撃モード。

「子どもが熱出してたの、知ってるでしょ！？文句言うなら自分で帰ってきなさいよ！」

はい、ここで沈黙タイム突入。無言で帰宅コースへ…。

これ、よくある夫婦喧嘩あるあるに見えるですが、
ちょっとしたことで防げたかもしれないんですよね。


◆カギは「ドアを開ける瞬間」にある

この書籍で紹介されていたのは、「ドアを開けるときが勝負」という話。

たとえ寒くてイライラしていても、
ドアを開ける瞬間に“ニコッと笑って”「ありがとう」「ただいま」って言えたら。

奥さんの方も、「あ、怒られないかも」って安心して、
「ごめんね、子どもが熱出してて…」って素直に言えたかもしれない。

一方がグッと堪えて“ありがとう”を先に差し出すだけで、
その後の車内15分は、天国にも地獄にもなる。

感情って伝染するものなんですよね。


◆「自分からありがとう」が、関係を救う

「相手が先に謝ってくれたら」
「迎えに来てくれるのが当然でしょ？」

そんなふうに思っていたら、たぶん何も変わらないんですよね。

だからこそ、ちょっと悔しくても、
ちょっと我慢が必要でも、最初に「ありがとう」を伝える。

それだけで相手の心もほぐれて、関係の空気が優しくなる。

これは男女や恋人関係でも、夫婦でも、親子でも、友人でも、全部に言えること。


◆「ありがとう」は、相手の背景を想像する力でもある

相手が遅れたのには、必ず理由があるかもしれない。

・子どもが熱を出していた
・渋滞に巻き込まれていた
・心配しながら運転していた

自分の不満をぶつける前に、「どんな背景があったのかな？」って想像してみる。

そうすると、責める気持ちが少し和らいで、
自然に「来てくれてありがとう」が出てくるんですよね。


◆「感謝は、自分から」が人間関係を変える

・相手の機嫌が良いときにしか感謝できない
・気持ちを察してくれないと腹が立つ
・当たり前のことに「ありがとう」なんて照れくさい

そんなふうに思っていたら、人間関係はどんどん硬くなる。

逆に、「ありがとう」を先に言える人って、空気をやわらかくする力を持ってるんです。


◆笑顔の一瞬が、人の心をつかむこともある

書籍の最後には、こんなエピソードもありました。

ある若い頃の体験。飛行機に乗ったとき、
客室乗務員の女性と目が合った瞬間、ふっと笑ってくれた。

ただそれだけ。

でも、「自分に向けられた笑顔」だと感じたその一瞬が、
ものすごく嬉しくて、その後の記憶にずっと残った。

そしてその笑顔が、彼女の人生も、受け取った側の人生も、少しずつ変えたかもしれない。

「ありがとう」や「笑顔」って、それだけで人の心を動かす力を持ってるんですよね。


◆まとめ：「ありがとう」は魔法の言葉

・感謝は“察して”じゃなく“言葉にする”ことが大事
・待たされても、まず「ありがとう」が言えると空気が変わる
・ドアを開けるときが、優しさのチャンス
・相手の背景を想像すると、優しい気持ちになれる
・笑顔と「ありがとう」は、人の心をふっとあたためる魔法

感謝を自分から伝えるって、ちょっと勇気がいりますよね。
でも、言葉にしてみると、その一言が関係を変えてくれます。

「ありがとうは魔法の言葉」

ぜひ今日、貴方の誰かに、まずは“自分から”伝えてみてくださいね。


良い夜をお過ごしくださいね。

Noah 日向