日向の写メ日記

◆前編の続き
前回は「元彼を忘れられない原因と向き合い方」についてお話しました。
後編では『過去を乗り越え、新しい恋に進むためのステップ』についてお話していきます！


5. 「元彼以上はいない」と思ってしまうとき

「もう元彼以上の人なんていない」
――そう思ってしまう気持ち、分かります。

でも、少し視点を変えてみましょう。
過去の恋愛は「その時の自分」にとってベストな相手だったというだけで、“今の自分に合う相手”とは限りません。

人は成長します。
元彼との恋愛で学んだことがあるからこそ、次の恋愛ではもっと良い関係を築ける可能性があるんです。
「過去があるからこそ、今の自分がいる」という前向きな気持ちを大切にしてください！


6. 新しい出会いに期待を持つ

新しい恋愛を始めるとき、「元彼と比べてしまうんじゃないか」と不安になることも。
でも、過去の恋愛は「基準」ではなく「経験値」として捉えることが大事です。

例えば、「元彼は優しかったけど忙しかった。次は時間を大切にしてくれる人がいい」など、具体的な希望や価値観が見えてきますよね。
そうやって、自分が本当に求めているものを明確にすることで、新しい出会いがより意味のあるものになりますよ！


7. 自分自身を満たす時間を作る

恋愛がうまくいかないとき、自分自身を見つめ直す時間を作ることも大切です。
趣味に没頭したり、友達と楽しい時間を過ごしたりして、「恋愛以外の自分」を充実させることで、心に余裕が生まれます。

余裕ができると、新しい恋愛にも自然とポジティブなエネルギーが湧いてきます。
恋愛を「すべて」ではなく「人生の一部」と捉えることで、もっと肩の力を抜いて楽しめるようになりますよ！


8. 「次こそ幸せになる」と信じる

最後に、一番大切なのは「次は幸せになれる」と信じる気持ちです。
過去の恋愛がどんなに辛いものだったとしても、それは次のステップのための大事な経験です。

「今度はもっと自分らしい恋愛をしよう」「幸せになる準備は整っている」と前向きに考えてみてください。
その気持ちが、新しい出会いや恋愛に良い影響を与えてくれますからね♡


◆まとめ

元彼を忘れられないと感じるのは、それだけその恋愛があなたにとって大切だった証拠。
でも、過去は過去として受け止めつつ、自分の成長や新しい出会いに目を向けてみてください。

未来にはきっと、あなたにとってさらに素敵な恋愛が待っています！


良い夜をお過ごしくださいね。

Noah 日向