日向の写メ日記

口とチンチンは固い方が良い。
Noahの日向です！

『女性超大活躍社会』という現代を生きる貴方を「幸せに・元気に」させることで
貴方の毎日の彩りやさらなる活力・充実さに貢献したい…
そんな想いから、ビジネスキャリアの中で学んだこと・感じたことや
学生時代専攻していた心理学・コミュニケーション学で学んだこと
日常で感じたあれこれなどをピックアップして
話題豊かに「コラム記事」もやっていきます。プレイ以外も変幻自在です！


本日のテーマは『楽だから幸せとは限らない』ということでお話ししていきます。

タイパ（タイムパフォーマンス）やコスパ（コストパフォーマンス）が重視されるこの時代、効率を追い求めるのは当然の流れですよね。
でも、ちょっと待って！
効率化や楽な生活が、必ずしも幸せに繋がるとは限らないんです。
むしろ、それが不幸の原因になることだってあるんですよ。


◆『楽＝幸せ』ではない理由

「お金持ちになりたい」という人に理由を聞くと、「楽な生活がしたいから」と答えることが多いですよね。
確かに、楽な生活には憧れます。
でも、楽すぎるとどうなると思いますか？

そう、 “暇になって余計なことを考え出す”ようになるんです！

例えば、不安な未来を想像したり、自分に足りないものを探し出したり。
これ、結果的にストレスや不幸を自ら積み上げてしまうことになります。


◆非効率の中にある幸せ

最近、わざと非効率なことを楽しむ人が増えていますよね。
キャンプに行ったり、古民家暮らしを始めたり、丁寧な暮らしを心がけたりする人たち。

これって、一見面倒くさいことのように思えるけど、実は幸せを感じる時間を増やすための選択なんです。
「非効率」こそが、僕たちに幸せをもたらすカギになるんですね！


◆効率だけが人生の答えではない

効率やお金を求める気持ちはもちろん悪いことじゃありません。
でも、それが本当にあなたの人生を豊かにするのかは、冷静に考える必要があります。

例えば、自炊や部屋掃除などのちょっと面倒くさいことも、実は小さな幸せに繋がっていると気づけたらどうでしょう？
自炊が好きな人（Noahメン多いですね！）はおそらく「この時間、意外と楽しいな」と感じるようになり、結果的に趣味レベルで続いたり高い料理スキルが身についたんだろうなと思います！


◆おわりに

ということで、本日は 「楽だから幸せとは限らない」 についてお話ししました！

非効率なことの中にこそ、幸せが隠れていることが多いものです。
効率化を求めるだけでなく、少し手間がかかることも楽しむ余裕を持つと、きっと心が豊かになりますよ。

ぜひ「非効率」の魅力、楽しんでみてくださいね！


良い夜をお過ごしくださいね。

Noah 日向