クリスマスにチキンを全く食べてなかったことを1週間以上経った今思い出して膝から崩れ落ちた。
Noahの日向です!
ビジネスキャリアの中で学んだこと・感じたことや、
学生時代専攻していた心理学・コミュニケーション学で学んだこと、
日常で感じたあれこれなどをピックアップして
話題豊かに「コラム記事」もやっていきます。プレイ以外も変幻自在です!
本日のテーマは『前向きに生きるの本当の意味』ということでお話します。
◆前向きに生きるとは?その本当の意味
『前向きに生きる』ってよく聞く言葉ですが、そもそもどういう意味なんでしょうか?
まず大事なのは、「前向き」とは“ただポジティブな気分でいることではない”ということです。
前向きに生きるためには、自分の「夢」「目標」「理想の未来」が必ず必要です。
なぜかというと、「前向き」とは、“自分が目指したい方向を見据えて進むこと”だからです。
ここでポイントなのは、全員に共通する「正しい前向き」なんて存在しないということ。
つまり、他人や世間の価値観ではなく、『自分がこうなりたい、こんな未来を実現したいと思う方向を見つける』のが大事なんですね。
でも、「そもそも理想の未来なんて思いつかないよ!」という方もいるかもしれません。
その場合は、とにかく情報収集がカギになります。
例えば、理想の未来を生きている人や、毎日楽しそうに暮らしている人の情報を集めてみるのがいいですね。
僕自身も、昔は夢や目標が曖昧だったんですが、まずは本屋さんに行って、自由に楽しそうに生きている人の本を読んだり、旅行雑誌を見て「こんな場所に行きたいな」と思いを膨らませたりしました。
すると、少しずつ自分の価値観(僕の場合は“自由と責任”)がわかってきたり、「副業もしてみたいな」「サラリーマンじゃないことによる幸せもあるんだな」「休日はこんなふうに過ごしたいな」と、自分なりの未来が見えてきたんです。
なので、前向きに生きるためには、まず夢や目標を描くこと。
そしてそのためには、たくさんのポジティブな情報をインプットすること。
このプロセスを楽しむことが大切です!
◆具体的なアクションと情報収集のコツ
では、その「ポジティブな情報収集」って、具体的にはどんなことをすればいいのでしょう?
今の時代、情報収集はとても簡単です。
身近なものでいうとYouTubeで誰かのモーニングルーティンやナイトルーティンを見るのも一つの方法です。
「これいいな」「こんな暮らしがしてみたい」と思える動画を見て、それを自分の生活に取り入れてみるんです。
例えば、丁寧な暮らしを紹介している動画を見て「自分もやってみよう」と真似してみると、意外とそれがきっかけで日常が少しずつ良くなっていくこともあります。
大事なのは、無理に大きな目標を見つけようとするのではなく、「これいいかも」と思える小さなことから始めること。
また、モーニングルーティンやナイトルーティンを見ていると、自分の生活を振り返るいいキッカケにもなります。
ちょっとした工夫やアイデアを取り入れることで、日々の暮らしが充実していく感覚を得られるんですよね。
ここでお伝えしたいのは、『“前向きに生きる”は特別な才能や状況が必要なわけじゃない』ということです。
誰でも手の届くところから始められますし、そのために役立つのがこうした情報収集なんです。
そして、僕の日々の写メ日記やXでの配信も、皆さんにとってそんなインプットの一つになれたら嬉しいです!
◆まとめ
「前向きに生きる」とは、自分の夢や目標、理想の未来を見据えて進んでいくこと。
そのためには、ポジティブな情報を集めて、小さなことから始めてみること。
これをぜひ実践してみてくださいね!
良い夜をお過ごしくださいね。
Noah 日向
日向の写メ日記
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【コラム】前向きに生きるの本当の意味日向