【【コラム】完璧主義の人に使ってほしい権利】- 日向(Noah)- 性感マッサージ

Noah

東京・愛知/性感マッサージ/全国出張可

日向の写メ日記

  • 【コラム】完璧主義の人に使ってほしい権利
    日向
    【コラム】完璧主義の人に使ってほしい権利

    ニトリは北海道の企業だって言っても誰も信じてくれない&『ニトリは東京のもの』感出されると戦闘モードになっちゃう。
    道産子の誇りを忘れずに東京という都会に染まった男…Noahの日向です!


    ビジネスキャリアの中で学んだこと・感じたことや、
    学生時代専攻していた心理学・コミュニケーション学で学んだこと、
    日常で感じたあれこれなどをピックアップして
    話題豊かに「コラム記事」もやっていきます。プレイ以外も変幻自在です!


    本日のテーマは『完璧主義の人に使ってほしい権利』ということでお話します。
    まさに大らかな北海道スタイルって感じの考え方ですので、是非首都圏の皆さんもご活躍くださいね⭐︎



    ◆完璧主義を少しラクにするために

    もし「完璧にやらなきゃ」と思って苦しくなっている方がいたら、
    ぜひ『愚行権(ぐこうけん)』という考え方を取り入れてみてほしいんです。

    『愚行権』って、なんだか面白い名前ですよね。
    簡単に言うと、「少しぐらい愚かなことをしてもいいよ」っていう“自分を許すための権利”です。
    人間だもの、ちょっとくらいヘマをしても仕方ない!って感じです。

    たとえば、夜更かしして翌日眠くなったり、食べ過ぎて後悔したり、スマホをいじりすぎて気づいたら夜中になってたり…
    そんな「やっちゃったな」って瞬間ありますよね?
    でも、他人に迷惑をかけていないなら「まあいいか」と自分にOKを出す。
    これが愚行権を行使するということなんです。


    完璧主義な人ほど、自分に厳しいので「ちょっとでも失敗しちゃダメだ」と思いがち。
    でも、そんなふうに自分を縛っていると、息苦しくなってしまいますよね。
    だから、愚行権を使って、「これぐらいならOK」と自分を許してあげることが大切なんです。


    ◆愚行権で手に入るもの

    実はこの愚行権を意識していくと、どんどん心が穏やかになってくるんです。
    不思議なんですが、「自分はこれくらいの失敗も許せる」と思えるようになると、完璧主義がちょっとずつ和らいでいくんですよね。

    さらに面白いのは、自分が愚行権を使えるようになると“人にも優しくなれる”ということ。
    「あの人もたまには失敗することがあるよね」「こういう日もあるさ」って思えるようになるんです。
    結果的に、周りの人との関係も良くなっていく。
    これってすごく素敵なことですよね!


    それに、愚行権を取り入れると、「意外と愚かなことって少ないな」って気づく瞬間も増えます。
    僕自身、この考えを意識するようになってから逆に「しっかりしよう」という気持ちが芽生えてきたんです。
    要するに、完璧を目指すための妙なプレッシャーがなくなって“自然とやるべきことに集中できるようになる”んです。


    ◆最後に大事なのは…

    『自分で責任を取れる範囲で愚行権を使うこと』
    誰にも迷惑をかけない範囲で、自分の「まあいいか」を認めてあげましょう。
    これが、“自分にとってちょうどいいバランスの幸せ”を見つけるコツです。

    愚行権という言葉、ぜひ覚えてみてくださいね!
    「騙されたと思って使ってみたら、案外いいかも?」って思えるはず。

    完璧主義で悩んでいる方が少しでもラクになれますように。


    良い夜をお過ごしくださいね。

    Noah 日向




日向の写メ日記一覧