実家の母が愛犬の名前と私の名前を間違えて
『コラ!ひなた!ウ◯チ食べるんじゃない!!』
と冤罪をかけられて理不尽に怒鳴られたことがあります。
Noahの日向(ひなた)です!
※今回は母の冤罪を水に流すために、犬っぽく登場した写真です
(キツネやんけ!や、水に流すのはウ◯チだけでええねん!的なツッコみを心の中でいただけた方とは絶対仲良くなれます)
ビジネスキャリアの中で学んだこと・感じたことや、
学生時代専攻していた心理学・コミュニケーション学で学んだこと、
日常で感じたあれこれなどをピックアップして
話題豊かに「コラム記事」もやっていきます。プレイ以外も変幻自在です!
本日のテーマは『“メンタルが強い人”の意味を誤解しない』ということでお話します。
皆さんは、メンタルが強い人というとどんな印象ですか?
・自分の軸がガチッとあって主張を曲げない
・議論があったり喧嘩になるといつも勝つ(絶対折れない)
・嫌なことがあったりストレスが来ても全然気にしないで前に突き進んでいく
これらのことを思う方が多いと思いますが、実はそういうことではないんですね。
私が思う(マネジメントの立場としてよく周囲に伝えてる)、メンタルが強い人というのは以下のような人物像です。
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どうしても意見を曲げる必要がある時も、
自分の思い通りに物事が進まない時も、
嫌なことがあって落ち込んでしまった時も、
人のせいにせずに環境のせいにもせずに、
自分が今できる最善を尽くせる人。
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究極に一言で要約すると“他責にしない人”
これが『メンタルが強い人』だと思います。
なので主張を曲げる瞬間もありますし、嫌なことがあったら落ち込むんです。人間だもの。(ひなを)
というところですよね。
でもちゃんと前を向いて、自分ができる最善を尽くす。
「誰にも頼らずに一人で何でもやってやる」ではなくて、『必要であれば誰かに頼ることができる。』
これも強さ。
「とにかく自分の思い通りに物事を進めてやる」ではなくて、『焦らずに待つことができる。 』
これも強さ。
否定も批判も非難も言い訳もしない。
ただできる最善を尽くす人が、本当の意味で『メンタルが強い人』なんですね。
皆さんは今、最善を尽くせていますでしょうか?
もう最高じゃなくていいんです。“最善”なんですね。
なのでぜひこれからメンタル強くしていこうと思った場合には『できることからやる。』というのを意識してみましょう。
少しずつでいいんです、昨日より1mmでも何かをやった・できたら自分を褒めてあげましょう!
スーパーマンみたいに何でもやってやる!成し遂げてやる!
全ての悪をぶっ飛ばして前に進んでやるー!
ではなくて、できることをコツコツやる。
それで良いと思うのです。
改めて私も意識して過ごしてみたいと思いました!
まずは日記投稿やXのポスト投稿を引き続きコツコツ頑張ります。
私を見つけてくれて、投稿をご覧いただきコメントやリアクションいただける皆さんには本当に感謝です。おかげで活動を頑張れてます!
“今の自分にできる最善を目指して”
今後とも引き続きよろしくお願いします!
良い夜をお過ごしくださいね。
Noah 日向
日向の写メ日記
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【コラム】“メンタルが強い人”の意味を誤解しない※再掲日向