私結構健康オタクなんですよ。
週に1回はサバ缶食べるようにしてまして。
どのサバ缶が1番栄養素とれるのかガチで比較検証したことがあるんです笑
結論：マルハニチロのサバ缶が最強です
サバ缶の栄養成分表示今度見てみてください。
そこでDHAとEPAの値が見れるんですが、マルハニチロガチ圧倒的です笑
でも週1サバ缶食べてる男ってなんかださいよね笑
周りにはあんまりいわないようにしてます笑
【11月出勤スケジュール】
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3日（日）：6時〜翌0時
4日（月）：6時〜翌0時
9日（土）：6時〜翌0時
10日（日）：6時〜翌0時
16日（土）：6時〜翌0時
【12月出勤スケジュール】
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健太郎の写メ日記
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DHAとEPA健太郎
