こんはんば！
皆さんは普段どのくらい睡眠時間取りますか？
遊びだったり、会食だったり
ほとんど寝ずに仕事に行く経験もあるかと思います。
僕は7時間は寝たいなと思ってます。
寝てない時はだいぶ辛いです、、
座ったら寝るし、
ご飯食べ終わって椅子に座ったまま寝ることだってあります。
でも意外と、頭は冴えるんですよね。笑
ハイになってるのでしょうか。
まだまだ元気みたいです。
明日からも頑張りましょうね！
翔平の写メ日記
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【睡眠の大事さ】翔平
