Noahの昴です。
ついに、、、、１００日後に元の体重に戻すセラピストと宣言して５０日が経過しました！！！！！
折り返しだと、、！？早くない？
よくここまで諦めないで続けられたなって思います。
では早速いつもの記録を見てみましょう。
正直に言うと、最近は増加傾向です。
ゲームのコラボグッズを手に入れるためにスシローへ行ったのが大きな要因ですね。
でも、いい気分転換にもなったので満足しています。グッズもすべて手に入れることができました！
そして、２月も下旬ということで、今回もファスティングをしようと思います。
前回は「準備→ファスティング→復食」を２日ずつ行う６日間のプログラムでしたが、今回はそれぞれ１日ずつ増やして、計９日間に挑戦する予定です。
健康を第一に考えながら、摂取するものもしっかり計算して取り組んでいきます！
これからも地道に努力していきますので、皆様、応援よろしくお願いします！
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